Tu terapia Gestalt en Platja d'Aro y Girona
La ansiedad y el estancamiento no es tu estado natural
Y esa sensación de vacío, de angustia, de falta de aire y de alerta tampoco.
Sin embargo, todo esto te está empezando a desbordar, y sientes que:
- Tienes demasiadas preocupaciones rondándote por la cabeza constantemente, y aunque intentas hacer ver que todo está bien, por dentro eres un volcán que está a punto de estallar.
- Te cuesta encontrar a alguien con quien hablar acerca de cómo te sientes, e incluso te estás planteando acudir a un profesional porque te das cuenta de que no puedes con todo.
- En ocasiones sientes miedos irracionales, como a quedarte solo, a perder tu trabajo, al paso del tiempo, a ponerte enfermo y eso te genera mucha desesperación.
Últimamente aparecen muchos dolores en tu cuerpo: Dolor de cabeza, tienes el estómago revuelto,sientes mareos, la presión en el pecho se apodera de ti, un nudo en la garganta no te deja respirar y el dormir mal te tiene agotado.
Todo esto puede que ocurra sin que esté pasando nada en especial en tu vida, simplemente que la rutina y la carga del día a día se está haciendo demasiado pesada.
Y ahí estás tú, sin entender lo que ocurre, y culpándote porque no eres capaz de gestionarlo.
Encuentra las respuestas que te ayuden a liberarte de esta carga
y dejar atrás todas esas sensaciones tan desagradables
La ansiedad, los miedos y los bloqueos emocionales tienen un mensaje para ti
Ha llegado el momento de descubrir el por qué y el para qué de lo que estás sintiendo para reconectar con tu esencia y recuperar tu paz interior.
Hola, somos Héctor y Marta, ayudamos a personas que tienen ansiedad, que sienten miedo por lo que están sintiendo y se encuentran bloqueadas en un punto de su vida donde la frase, “no sé qué me pasa”, se repite constantemente.
Les acompañamos a identificar cuál es el origen de sus bloqueos para darse cuenta y liberarse de las cargas que le impiden conectar con su autenticidad. Lo hacemos a través de un método que hemos desarrollado juntos, donde trabajamos con la Terapia Gestalt y la Terapia corporal con enfoque sistémico y transgeneracional.
Nuestra metodología entiende a la persona desde los 5 cuerpos
El cuerpo físico, emocional, mental, espiritual y energético
Con este enfoque, podemos llegar al verdadero origen de tu malestar y acompañarte a encontrar una solución para que vuelvas a ser tu mejor versión.
Nuestro acompañamiento se basa en la Terapia Gestalt y la Terapia Corporal, ajustándonos en todo momento a lo que tú necesitas para avanzar.
Si llevas un tiempo preguntándote por qué estás sintiendo lo que sientes, si te gustaría saber para qué han venido a verte todas estas sensaciones y deseas transformarlas en libertad, da el primer paso.
Testimonios
Terapia Gestalt en Girona y Platja d’Aro
Te vamos a acompañar en tu proceso de cambio
Con nuestro servicio de terapia Gestalt en Girona y Platja d’Aro queremos acompañarte a recorrer el camino hacia el bienestar emocional y el crecimiento personal. En Centro Mevis, estamos comprometidos con tu desarrollo integral, ofreciendo un espacio seguro y acogedor donde puedes profundizar en tu mundo interior y trabajar en él para construir el equilibrio que necesitas. La terapia Gestalt es un camino de autoconocimiento que te ayuda a vivir el presente con mayor plenitud, mejorando tu relación contigo mismo, con los demás y tu entorno.
Nuestro enfoque se centra en la conciencia del aquí y ahora, facilitando un proceso de autorregulación natural. Te acompañamos para que puedas encontrar “el cómo” poder reconocer tus emociones, observar tus partes vulnerables, atender tus necesidades, poder tomar decisiones más auténticas, alineadas con tu ser, con autenticidad y sin condicionantes. En Centro Mevis, somos profesionales altamente cualificados en terapia Gestalt, humanista y sistémica dedicados a apoyarte en tu camino hacia una vida más consciente y satisfactoria.
La terapia Gestalt en Girona y Platja d’Aro puede ayudarte y encaminarte a experimentar una vida más equilibrada y feliz.
Contáctanos para más información o para programar tu primera sesión.