La ansiedad y el estancamiento no es tu estado natural
Y esa sensación de vacío, de angustia, de falta de aire y de alerta tampoco.
Sin embargo, todo esto te está empezando a desbordar, y sientes que:
- Tienes demasiadas preocupaciones rondándote por la cabeza constantemente, y aunque intentas hacer ver que todo está bien, por dentro eres un volcán que está a punto de estallar.
- Te cuesta encontrar a alguien con quien hablar acerca de cómo te sientes, e incluso te estás planteando acudir a un profesional porque te das cuenta de que no puedes con todo.
- En ocasiones sientes miedos irracionales, como a quedarte solo, a perder tu trabajo, al paso del tiempo, a ponerte enfermo y eso te genera mucha desesperación.
Últimamente aparecen muchos dolores en tu cuerpo: Dolor de cabeza, tienes el estómago revuelto,sientes mareos, la presión en el pecho se apodera de ti, un nudo en la garganta no te deja respirar y el dormir mal te tiene agotado.
Todo esto puede que ocurra sin que esté pasando nada en especial en tu vida, simplemente que la rutina y la carga del día a día se está haciendo demasiado pesada.
Y ahí estás tú, sin entender lo que ocurre, y culpándote porque no eres capaz de gestionarlo.
Encuentra las respuestas que te ayuden a liberarte de esta carga
y dejar atrás todas esas sensaciones tan desagradables
La ansiedad, los miedos y los bloqueos emocionales tienen un mensaje para ti
Ha llegado el momento de descubrir el por qué y el para qué de lo que estás sintiendo para reconectar con tu esencia y recuperar tu paz interior.
Hola, somos Héctor y Marta, ayudamos a personas que tienen ansiedad, que sienten miedo por lo que están sintiendo y se encuentran bloqueadas en un punto de su vida donde la frase, “no sé qué me pasa”, se repite constantemente.
Les acompañamos a identificar cuál es el origen de sus bloqueos para darse cuenta y liberarse de las cargas que le impiden conectar con su autenticidad. Lo hacemos a través de un método que hemos desarrollado juntos, donde trabajamos con la Terapia Gestalt y la Terapia corporal con enfoque sistémico y transgeneracional.
Nuestra metodología entiende a la persona desde los 5 cuerpos
El cuerpo físico, emocional, mental, espiritual y energético
Con este enfoque, podemos llegar al verdadero origen de tu malestar y acompañarte a encontrar una solución para que vuelvas a ser tu mejor versión.
Nuestro acompañamiento se basa en la Terapia Gestalt y la Terapia Corporal, ajustándonos en todo momento a lo que tú necesitas para avanzar.
Si llevas un tiempo preguntándote por qué estás sintiendo lo que sientes, si te gustaría saber para qué han venido a verte todas estas sensaciones y deseas transformarlas en libertad, da el primer paso.
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