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Yo hago Therapyoga y Prenatal Therapyoga, ¿y tu?

¡¡¡FELIZ, FELIZ, FELIZ 2017!!!

Con la evaluación de este año 2016 y gracias a vuestra colaboración, hemos detectado la necesidad de añadir un programa para este 2017.

Este programa está pensado para conseguir mayores resultados a los ya obtenidos. ¿Qué os parece la combinación de los masajes terapéuticos combinado con el Yogaterapéutico?

Seguramente ya habréis oído hablar de los beneficios que tiene el yoga, a todos los niveles, pues ahora imaginaros los beneficios que puedes llegar a conseguir con el seguimiento de un Terapeuta/Instructor que os hará un programa de masajes terapéuticos y yoga a medida. Para todas las edades

Os damos las gracias por tantas peticiones y permitirnos acompañaros.

YO HAGO THERAPYOGA, ¿Y TÚ?

Perfecta combinación de Yoga personalizado, Masajes Musculoesqueléticos y Kinesiologia.
+Valor: Programa con la misma terapeuta/instructora: Marta Medina. Ejercicios estructurados para cualquier edad.

Sólo 3 preguntas:

  1. ¿Te gustaría conocer los beneficios que puede ofrecerte en tu día a día el therapyoga?
  2. ¿Tienes movimientos rutinarios como: Movimientos laterales de cabeza para estirar las cervicales, pequeños dolores en el pecho, recogimiento de la columna para estirar las lumbares, llevarte las manos a la parte posterior de los hombros (escápula) por alguna molestia…?
  3. ¿Crees que puedes recuperar lo activ@ y flexible que seguramente fuiste y verte des de la emoción de… ? “Qué bién me siento”?

Beneficios del Therapyoga

  • Beneficios físicos: Tonificación muscular, Columna vertebral fortalecida, Resistencia, Conciencia de la respiración, Flexibilidad, Mejora postural, Energía, Salud, Circulación sanguínea…
  • Beneficios mentales: Concentración, Estabilidad emocional, Paz, Auto reconocimiento, Reducción de la ansiedad, Desarrollo integral y progresivo de cuerpo y mente….
  • Beneficios espirituales: Sabiduría, Libertad y Integración, Mayor descanso durante la noche, Calma…
Programa individual 1Programa 2Yoga grupal

Programa de dos meses – 6/8 semanas prorrogables

Dispondremos de 6/8 semanas para realizar el programa y así poder llegar al máximo del resultado.

Organización del programa

Al inicio del programa el terapeuta valorará la necesidad y disponibilidad del/a cliente para concretar el programa.
Todo el seguimiento será a cargo de un terapeuta especializado y los ejercicios serán adaptados a la capacidad y necesidad personal de cada uno. Ejercicios estructurados para cualquier edad.

Precios:

  • Programa: 400€ (10 sesiones).
  • Prueba de 1 sesión de Therapyoga (Yoga + TME): 80€.

Yoga individual personalizado

Si lo que buscas es una nueva perspectiva de la conciencia del Yoga te ofrecemos las clases de yoga particulares.

Precios:

  • Yoga Particular: 40€  (Duración 1h).
  • Bono Yoga Particular 7+1 : 280€.
  • Primera Sesión de prueba: 25€.

Máximo dos personas

La instructora / terapeuta valorará tanto la necesidad, capacidad como su disponibilidad para concretar el programa.
Todo el seguimiento será a cargo de un terapeuta especializado. Por ese motivo el grupo es tan reducido, para llevar la práctica del Therapyoga al resultado planificado. Ejercicios estructurados para cualquier edad.

Precios:

  • Yoga grupal (Máximo 2 personas): 20€ x persona/sesión.
  • Bono Yoga grupal 7 + 1: 140€ x persona.

YO HAGO PRENATAL THERAPYOGA, ¿Y TÚ?

Perfecta combinación de Yoga, Hipnoparto, Terapia Musculoesquelética y kinesiología.
+Valor: Programa realizado con la misma terapeuta/instructora: Marta Medina (Terapeuta, Instructora yoga prenatal, Facilitadora Hipnoparto, …)

Yoga Prenatal

Las mujeres durante el embarazo experimentan diversos cambios físicos y también anímicos. Prenatal Therapyoga ayuda a conocerse y aceptar los cambios, ayuda también al bienestar interior y a evitar el estrés del parto, te mantiene en forma, los ejercicios son suaves y fluidos.

Con una práctica continuada mejorarás tu flexibilidad y equilibrio, y ayudarás a una mejor circulación sanguínea. Gran parte de la atención se pone en la respiración como la clave para el control de nuestro cuerpo. Saber relajarse es especialmente útil para las contracciones y todo el proceso parto. También se pone atención en la zona del perineo para facilitar el ensanchamiento de la pelvis.

Hipnoparto

Método dedicado al proceso del embarazo y del parto donde se aplican un conjunto de técnicas emocionales y mentales a nivel consciente e inconsciente, preparando a la mujer para vivir el momento del nacimiento desde la seguridad, la tranquilidad y la confianza en ella misma y en su cuerpo.

Este método surge de la fusión de conocimientos de: Psicología, Sexología, Hipnosis terapéutica, PNL, siconeuroinmunologia.

TME (Terapia Musculoesquelética)

Se reconocen y se entienden los bloqueos para resolverlos y mejorar la expresión vital del organismo.

Programas de 10 semanasSesiones individualesSesiones grupales

Renovables y acumulables

Programas estructurados para cubrir la necesidad que tienes durante todo el embarazo.

Precios:

  • Bonos 8+2 ( 8 Sesiones + 2 de Regalo!! ) 320€ Precio real sin bono 400€.
  • 1 Sesión de prueba (Yoga + Hipnoparto + TME): 100€

Con las dos sesiones de regalo puedes…

  • Durante el programa hacer 1 sesión más cada mes.
  • Acumular las sesiones de regalo y guardarlas para aquellos meses que puedas necesitarlas de un modo más particular.

Ejemplo: Piernas cansadas ( masaje circulatorio ), Dolor lumbar, Dolor de Ciática…

  • Regalar la/s sesión/es de Yoga, Hipnoparto o TME a quien tu más quieras.
  • Realizar alguno de los servicios de Belleza del centro que tendremos preparados especialmente pensados para tu necesidad como mami.

Ejemplo: Depilaciones, Pedicuras, manicuras, Faciales…

Y además Si invitas a una amiga a conocer el Therapyoga Prenatal acumularás una sesión de regalo.

Precios:

  • Sesión Yoga Prenatal individual: 40€.
  • Sesión Hipnoparto individual: 45€.
  • Sesión TME individual (Terapia Musculoesquelética): 40€.

Todas las sesiones se entregaran gravadas para poder hacer el seguimiento en casa.
(Consultar por los bonos de sesiones individuales).

Precios:

  • Sesión Yoga Pprenatal: 20€ x Persona/Sesión (Máximo 2 personas).
  • Sesión Hipnoparto: 30€ x Persona/Sesión (Máximo 4 personas).

Todas las sesiones se entregaran gravadas para poder hacer el seguimiento en casa.
Si te gustaría hacer sesiones grupales, pero no conoces de nadie, nosotros te ayudamos. ¡¡Dinoslo!!

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